| dybdegående | kredsløb |
| afspænding | |
Hoved og ansigtsmassage
Med tiden svækkes muskulaturen i ansigtet og der kommer fine rynker/linier omkring mundvigen og øjnene samt i panden. Ansigtsmassagen øger blodcirkulationen og opstrammer muskulaturen.
Musklerne i ansigtet har direkte forbindelse med huden og har dermed stor indflydelse på ansigtets udseende. Er man stresset og anspændt, viser det sig som et sammenbidt og hårdt udtryk i ansigtet.
Hovedpine skyldes ofte spændinger i nakken og ansigtet. Med massage og tryk de rette steder kan spændingshovedpine afhjælpes.
